医生，我想问一下，晚上跑步能长高吗

      病情分析：
      适当的活动是可以增加身高的，14岁的话应该还好，多休息，多补充营养
      指导意见：
      这个时候还是比较小的时候，增加锻炼，补充营养，增加睡眠，身高增加还是比较快的。

      病情分析：
      是不是跑步和是不是长高没有关系，可以多做向上跳跃运动，
      指导意见：
      晚上22点以前睡觉有助于长高，还应该注射生长激素长高。祝你健康快乐?。

      病情分析：
      您好，你上面朔晚上跑步能长高吗，那只能说可以促进长高！
      指导意见：
      平时要注意营养不要挑食，要补充钙片，多运动，跳绳，打篮球呀dou?kw?y
      以上是对“医生，我想问一下，晚上跑步能长高吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根据您的描述分析，跑步，打篮球，游泳，跳绳等都可以帮助长高。
      指导意见：
      除了运动，您还要营养均衡，不要挑食，也不要熬夜，因为生长激素都是在熟睡时分泌，祝您健康成长。

      病情分析：
      你好，跑步是一种锻炼方式，锻炼是有助于身体发育的，有助于长高。
      指导意见：
      你现在才14岁，是还有很大的长高空间的，你可以跑步，跑步有助于长高，另外饮食上也要均衡。