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上课总是睡觉,走神,唉

女 | 17岁 2017-10-02 17:12:34 7人回复 来自兰州市

健康咨询描述: 上课总是睡觉,走神,唉,总是忘不了心里想别的人和事,乱想,坐着坐着就睡着了,掐了自己好多次,可就是控制不住

医生回复区

万洁
万洁 宜春市第三人民医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,双相障碍,焦虑障碍,抑郁障碍。 帮助网友:5564
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2017-10-02 17:22:02 我要投诉

      病情分析:
      根据症状患者应该是气血亏虚导致营养滋润功能失调脑神失去营养,因此注意力不集中,发困,记忆力下降。
      指导意见:
      建议给予补气血,养心安神药物如安神补脑液,健脑丸治疗,并建议加强身体锻炼,增强体质。

郭雅新
郭雅新 辛集市社保医院   二级心理咨询师 擅长: 心理疏导,抑郁情绪,焦虑情绪,强迫行为 帮助网友:3565
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2017-10-02 17:21:51 我要投诉

      你上课的时候走神儿,这样对你是有好处的呀,它可以避免让你去听老师讲课,去思考比较困难的数学题,对吗?建议你多反思自己,努力的在学业上面花一些功夫,看看怎么培养自己对学业的兴趣,只有当你对于学习有兴趣了,才能把你从胡思乱想中拽回来。

彭滔
彭滔 义乌市精神病医院   主治医师 擅长: 精神分裂症,心境障碍,强迫症,恐惧症,抑郁症,焦虑 帮助网友:41341称赞:312
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2017-10-02 17:22:03 我要投诉

      病情分析:
      你好,建议平时适当减减压,多寻求家人朋友的支持帮助,妥善处理好相应的生活事件。
      指导意见:
      规律作息生活,白天尽量少睡,可以吃点茶水,水果等提神,晚间避免熬夜劳累,保证睡眠环境的安静舒适,吃点安神补脑液等改善睡眠。
      以上是对“上课总是睡觉,走神,唉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

訾迎新
訾迎新 郑州大学第一附属医院   主治医师 擅长: 干眼症,结膜炎,白内障,青光眼,青少年近视眼,年龄 帮助网友:1361称赞:8
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2017-10-02 17:22:03 我要投诉

      病情分析:
      你好,这个情况先别焦虑,主要考虑是精神紧张、压力大有关,慢慢调整。
      指导意见:
      建议给自己制定好学习计划与学习目标,并及时调整,上课时间尽量保持集中精力。慢慢调整能过来的。

郑楚云
郑楚云 汕头市龙湖区第二人民医院   护师 擅长: 儿童常见病、多发病的护理,儿童生长发育,心理健康发 帮助网友:34075称赞:10
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2017-10-02 17:22:30 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,考虑你是内在情绪过多而导致的。。
      指导意见:
      建议这种情况下,你可以通过运动去释放自己的内在情绪,每天坚持运动,充分的休息,做一件事的时候就只想在做的事,训练专注力。

李媛媛
李媛媛 洛阳市第五人民医院   主治医师 擅长: 失眠,抑郁,躁狂,精神分裂症等 帮助网友:9711称赞:2
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2017-10-02 17:22:55 我要投诉

      病情分析:
      你好,请问您这种情况有多久了?平时晚上睡觉怎么样?都想些什么人和事呢。
      指导意见:
      你好,根据您的描述考虑,你有可能是,强迫症,但是还是需要进一步到精神心理专科进行检查确诊!

史荷丽
史荷丽 二级心理咨询师 擅长: 恐惧症,抑郁症,焦虑症,狂犬病,破伤风,艾滋病,偏 帮助网友:9818称赞:1
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2017-10-02 17:23:44 我要投诉

      你应该是高三的学生,学习压力大引发植物神经紊乱,神经衰弱,不妨给自己订一个计划,有目标的去复习,把时间合理利用,第二:培养自己的兴趣爱好,学习间隙可以调剂一下;第三:多参加体育锻炼,有一个好身体,心情就会好。
      以上是对“上课总是睡觉,走神,唉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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