这两三天睡眠的时间很多

男 | 19岁 2017-10-07 14:55:33 2人回复来自

健康咨询描述：这两三天睡眠的时间很多，连上班都在睡觉九点上班除了吃午饭基本都在睡睡到下午两点过才醒还浑身乏力这是怎么回事，最近没有吃药没有得病，就是吃饭时间合睡眠时间不准时

投诉

其他类似问题

孙刚国药同煤三医院副主任医师擅长: 精神分裂症，双相障碍，焦虑症，强迫症等精神心理障碍帮助网友：20907称赞：2

微信扫一扫，随时问医生

2017-10-07 15:05:41 我要投诉

你好，根据您对这种情况的描述，这种情况可能是由于长期的压力大，或者说是饮食不均衡而导致的营养不足，建议您放松心情，不要压力太大，保持良好的心态，平时多吃一些新鲜的水果蔬菜，注意多加休息，不要熬夜

卢明新固始县精神病医院医师擅长: 诊断与治疗临床各科常见疾病,对性,婚恋,家庭,亲子帮助网友：20205称赞：75

微信扫一扫，随时问医生

2017-10-07 23:02:31 我要投诉

你好，从睡眠状况来分析，目前存在着身体疲劳的表现，记得积极的调整，白天可以抽出时间做做运动，听一听音乐，睡觉不是唯一的减压方式，祝你健康。