有问必答网心理健康科失眠 → 晚上睡觉时特别困也不会说睡不着

晚上睡觉时特别困也不会说睡不着

女 | 17岁 2017-10-09 02:18:29 2人回复 来自赣州市

健康咨询描述: 晚上睡觉时特别困也不会说睡不着,然后睡两三个小时睡到半夜凌晨一点多就突然醒了就睡不着了到早上又想睡觉,醒来之后后脑勺不舒服,一坐起来头中央就会痛一下子就不痛了就像感冒的那种痛,不过就痛那么小会就不会了,再然后一睡下后脑勺就不舒服,不管压着不压着都不舒服,坐着就不会这样那么不舒服。不过最近特别有睡意特别容易困都是睡那么一会就不舒服就醒了。最近一个星期都这样。该怎么办是什么原因?

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万洁
万洁 宜春市第三人民医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,双相障碍,焦虑障碍,抑郁障碍。 帮助网友:5564
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2017-10-09 07:56:18 我要投诉

      病情分析:
      你好,你这种情况有可能是有点睡眠不足的,最好是平常注意调理,再配合药物治疗,实在不行进一步检查。
      指导意见:
      建议您最好还是少吃辛辣食物,戒烟戒酒,平常多喝水的,可以配合吃一阶段朱砂安神丸和艾司唑仑。调理一个阶段,实在不行的话,进一步检查的。

臧玲
臧玲 二级心理咨询师 擅长: 改善亲子关系,婚姻关系,强迫症,抑郁症,焦虑症 帮助网友:3715
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2017-10-09 08:07:05 我要投诉

      建议先到当地正规医院做一个身体的检查,看是否有身体的疾病。平时尽量调整心态,放松心情,多到大自然里走一走,多和正能量的朋友交流,多培养一些兴趣爱好,如旅游,唱歌,画画等,适量有氧运动,增强体质。

疾病百科| 感冒(别名:急性上呼吸道感染,上感,发烧,发热,伤风)

挂号科室:呼吸内科

温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。

   感冒又称上呼吸道感染简称上感,又称普通感冒。是包括鼻腔、咽或喉部急性炎症的总称。广义的上感不是一个疾病诊断,而是一组疾病,包括普通感冒、病毒性咽炎、喉炎、疱疹性咽峡炎、咽结膜... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:所有人群 常见症状:流清涕、打喷嚏、发烧、咳嗽、畏寒、易疲乏[详细] 是否医保:-- 治疗方法:药物治疗
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