我35了，每天晚上半夜醒了就睡不着了

      病情分析：
      你好考虑是植物神经功能紊乱，神经衰弱引起的失眠睡不着
      指导意见：
      可以服用谷维素和安神补脑治疗观察看看，适当运动锻炼，保持心情舒畅，合理均衡饮食
      

      你目前的状况主要是睡眠障碍，睡眠障碍包括入睡困难、早醒、睡眠浅、易醒等。如果睡眠问题持续存在两周以上，建议你到精神卫生专业机构咨询诊治，规范治疗，保持规律作息，辅助进行放松训练，缓解情绪，改善症状。
      

      病情分析：
      你好，每天晚上半夜醒了就睡不着了，是神经衰弱的表现，建议您可以用点健脑补肾丸和谷维素来治疗，睡前不要过度用脑
      指导意见：
      用一汤匙醋,倒入一杯冷开水中喝，效果也是不错的。如果自己调理效果不明显的话，再去看看中医
      
      以上是对“我35了，每天晚上半夜醒了就睡不着了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      考虑睡眠质量下降引起的现象，会有睡眠困难，易醒多梦，头晕头痛，精神不振的症状。
      指导意见：
      建议避免过度劳累和激动，缓解心理压力，并且用莲心泡水饮用，有一定安神作用，可以促进睡眠。
      

      病情分析：
      你好，出现的表现主要考虑是由于紧张，压力大或惊吓等引起的神经衰弱
      指导意见：
      希望养成早睡早起的好习惯，避免在睡觉前看恐怖及刺激的书刊，电视等，可以服用安神补脑片，脑心舒及V-B1进行缓解，必要时去医院心理科检查看看。
      

      病情分析：
      上午好：根据你的描述分析，睡眠障碍问题持续多长时间了？每天的具体睡眠时间有几个小时啊？
      指导意见：
      建议：放松心情，尽量保持乐观开朗，调整生活习惯，每天饮食起居要规律，养成每日运动，按时睡眠的好习惯，睡觉前可以用热水泡脚以促进睡眠，祝顺利！
      

      病情分析：
      你好，根据你的叙述，你说的情况多考虑是神经衰弱导致的失眠的可能。
      指导意见：
      治疗方面可以服用谷维素，安神补脑液等药物治疗。注意休息，避免过度劳累。养成良好作息习惯。
      
      以上是对“我35了，每天晚上半夜醒了就睡不着了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！