今年老是上午就范困，l晚上睡眠也好的很

      你好，今年您总是上午就犯困，晚上睡眠也不错。休息也挺好的，这种情况，建议您最好检查血压血脂血糖看看。
      

      根据咨询者的描述，引起白天困倦的原因很多。一方面与精神心理因素有关。另一方面也与躯体因素有关，如身体过度疲劳。或合并有躯体疾病。严重者建议及时就诊！
      

      病情分析：
      初步估计你的情况属于心肾不交引起的晚上失眠多梦精神差伴随白天乏力嗜睡的症状
      指导意见：
      建议你最好及时去中医院把脉辨证论治喝点中药治疗，配合针灸治疗，睡前用艾叶红花煮水泡脚半个小时
      
      以上是对“今年老是上午就范困，l晚上睡眠也好的很”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      上述的情况引发的病因有很多如头颅疾病，颈椎疾病，脑供血不足等情况出现
      指导意见：
      首先不要过于紧张，可以多喝水，适度运动看是否有改善，如果总是嗜睡需要到医院神经内科做相关检查了解身体状况才能确定是否需要治疗及治疗措施
      

      病情分析：
      很多原因都可能引起的，如血压不正常，贫血，没有休息好，受凉等，先检查血常规，血压。
      指导意见：
      必要时还要做脑CT检查，脑血流图检查、甲功等，如果检查都没有问题，平时注意饮食有营养，清淡，生活有规律，情绪平和，不要熬夜，不要过于劳累，不要受凉了，适当锻炼。
      

      病情分析：
      你这样的睡眠不好应脾虚肝肾不足。或者和脑部的功效不好有关系的。可以适当的饮食的保养
      指导意见：
      多喝汤按时睡眠。不要吃油腻辛辣的食物。可以适当的饮食的均衡性，可查一下血脂血糖血压，颈椎有无异常问题