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失眠恐惧症怎么治疗

男 | 32岁 2017-10-13 08:55:56 11人回复 来自

健康咨询描述: 我连续两天没有睡好后就开始怕了,就怕在睡不着,那感觉真的很难受,结果越是怕却是越难以入睡,我这样的情况该怎么办?

想得到怎样的帮助:失眠恐惧症怎么治疗

医生回复区

万洁
万洁 宜春市第三人民医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,双相障碍,焦虑障碍,抑郁障碍。 帮助网友:5564
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2017-10-13 09:46:40 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述来说,失眠,恐惧考虑与神经衰弱有关。还可出现头痛,乏力。
      指导意见:
      建议服用谷维素,罗通定治疗。平时多注意饮食,以清淡食物为主,保持规律性,避免劳累。
      

田飞飞
田飞飞 药师 擅长: 感冒,发烧,腹泻,咳嗽,胃炎,胃溃疡。 帮助网友:8620称赞:10
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2017-10-13 09:47:24 我要投诉

      病情分析:
      您好!精神长期紧张,心理工作生活压力大,气血亏虚,都可能诱发失眠。
      指导意见:
      建议您口服一些镇静安眠的药物,比如安神补脑液,谷维素片等,饮食上不要喝酒,吃辛辣的。
      

纪雪绒
纪雪绒 医师 擅长: 内科常见病,多发病妇科常见病如月经不调崩漏痛经不孕 帮助网友:30252称赞:60
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2017-10-13 09:47:26 我要投诉

      病情分析:
      你好,从你所说的这种情况来看,多是植物神经功能紊乱。和你过度紧张有一定的关系。
      指导意见:
      放松心情,避免过度劳累,晚上睡觉前用热水泡泡脚,适当的口服一些药物,常用的有朱砂安神丸,安神补脑液等,建议你在药师的指导下合理性的用药。
      
      以上是对“失眠恐惧症怎么治疗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

周庆
周庆 衡水股骨头医院   医师 擅长: 支气管炎,肺炎、胸膜炎、心律失常、心包炎、心肺功能 帮助网友:164780称赞:12361
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2017-10-13 09:47:33 我要投诉

      病情分析:
      结合患者描述的问题症状考虑应该是失眠的情况下精神紧张恶性循环症状的
      指导意见:
      建议患者保持良好的心态,避免紧张劳累熬夜,减轻压力。目前的情况下可以谷维素,维生素B1,解郁安神颗粒调理即可
      

马占欣
马占欣 河北隆尧友谊医院   医师 擅长: 支气管肺炎,高血压,胃炎,糖尿病,脑梗塞,感冒,胃 帮助网友:112258称赞:9834
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2017-10-13 09:47:37 我要投诉

      病情分析:
      你好,你这是失眠的表现,主要临床表现就是入睡困难,睡后易醒,不能保持深睡眠状态等,可在医生指导下使用七叶神安颗粒或者枣仁安神颗粒进行治疗啊
      指导意见:
      当然也可以配合针灸调理,保持心情舒畅积极参加文娱,体育活动,坚持锻炼身体,戒烟限酒,不要在睡前喝浓茶,咖啡啊
      

郑丽娉
郑丽娉 医师 擅长: 内科常见病,如肺炎,高血压,糖尿病,胃炎等 帮助网友:144083称赞:649
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2017-10-13 09:48:07 我要投诉

      病情分析:
      你好考虑是植物神经功能紊乱,神经衰弱,肾虚引起的失眠等,
      指导意见:
      建议您服用安神补脑,谷维素,刺五加治疗试试,避免劳累情绪激动,必要时到医院神经内科检查看看
      

臧玲
臧玲 二级心理咨询师 擅长: 改善亲子关系,婚姻关系,强迫症,抑郁症,焦虑症 帮助网友:3715
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2017-10-13 09:48:38 我要投诉

      建议平时尽量调整心态,放下担心和焦虑,多到大自然里走一走,多和正能量的朋友交流,多培养一些兴趣爱好,如旅游,唱歌,画画等。如仍不能缓解,可以寻求专业的神经内科医生的帮助。
      
      以上是对“失眠恐惧症怎么治疗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

张凯
张凯 宁国市人民医院   医师 擅长: 心力衰竭,心律失常,冠心病,高血压,慢性阻塞性肺疾 帮助网友:3949称赞:9
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2017-10-13 09:49:01 我要投诉

      病情分析:
      你好,失眠恐惧症是一种由自我心理暗示产生的长期失眠的病症,往往出现于高压人群,属于心理疾病。
      指导意见:
      作为一种精神疾病,最好的方法是从思想上跨过去这个坎,保持积极的态度,克服对失眠的恐惧,并慢慢减少睡前对这种恐惧的心理暗示。
      

孟艳华
孟艳华 医师 擅长: 尖锐湿疣,梅毒,生殖器疱疹,艾滋病,尿路感染,泌尿 帮助网友:91955称赞:21
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2017-10-13 09:50:08 我要投诉

      病情分析:
      一定情况,大多数都是心理的因素,对什么东西,然后特别敏感的原因。
      指导意见:
      建议平时都白天一定要适当的进行体育运动,让活动一下可能会缓解一下这种心理的状况的。
      

周荣兰
周荣兰 护师 擅长: 擅长一般妇科疾病阴道炎,宫颈炎,宫颈息肉,子宫肌瘤 帮助网友:16221称赞:8
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2017-10-13 10:14:38 我要投诉

      病情分析:
      你好,你出现这种情况,考虑你是因为太过焦虑导致的症状。
      指导意见:
      建议你白天多运动锻炼身体增强抵抗力,白天尽量不要睡觉,以免白天睡足了晚上自然睡不着了。
      

zsdoc806219746o
zsdoc806219746o 其他 帮助网友:130
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2017-10-13 08:56:05 我要投诉

      问题分析:您好,各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等,是一种常见病。患者的体质与病情不同,所以治疗也不一样,患者可根据个人情况经专家确认有效的诊断之后,根据患者的病情选择安全、有效、价廉和易购的药物。才会取得治疗的最好效果。彻底杜绝发作,就可以达到临床治愈。
      指导意见:情况紧急时建议您及时的到正规的医院去检查,针对治疗,以免耽误了治疗的最佳时机。造成不必要的伤害,祝您早日康复!
      

疾病百科| 恐惧症

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