健康咨询描述: 每天失眠醒了就睡不着,每天4点就醒了,就不能入睡了,白天又困,又半年时间了,医院检查植物神经功能紊乱,吃过谷维素刺五加b健脑补肾丸活力素口服液咋办才能恢复
病情分析:
根据您描述的临床表现特点来看,这种情况有可能还是无植物神经功能紊乱引起的。
指导意见:
本来说像这种情况,大部分都是,由于,精神压力比较大,或者长期熬夜等等引起的比较多见
感冒后还一直干咳前天去拿了一些药效果很好现在不怎么咳了而且睡眠好了很多难道是药有安眠作用吗?
你描述的情况,其实这种,感冒药物里面大多数含有一些抗组胺类的药物,有可能会出现一些,类似安眠药的作用
引起失眠的原因有很多,精神压力、躯体不适还有环境因素。植物神经功能紊乱,你可能由于压力太大,造成失眠。药物和仪器只能起到辅助作用,关键要自己调整状态放松心情。培养自己的兴趣爱好,开阔视野,增强自信心。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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