健康咨询描述: 我经常便秘,比较挑食,爱吃辣的,最近脸上涨了许多痘痘,我是在校学生,不知道有什么比较方便方法可以治疗便秘?
病情分析:
你好,这个年龄的便秘,一般都是属于习惯性便秘,并不是某些疾病引起的,所以应该养成良好的排便习惯。
指导意见:
每天早晨应该定时排便,即使没有大便,也应该定时如厕,时间长,形成规律就好了。
病情分析:
你好,便秘主要受饮食,作息习惯,胃肠道器质性病变等影响。
指导意见:
建议多吃蔬菜水果及易消化的食物,远离垃圾食品,劳逸结合,养成定时排便的习惯,可以中医调理一下。
病情分析:
你好考虑是胃蠕动减慢,消化不良,便秘引起的长痘痘等,与饮食有关的,
指导意见:
建议您服用排毒养颜胶囊治疗试试,注意多喝水,多吃蔬菜水果,不要吃辣的,避免熬夜,
以上是对“我经常便秘,比较挑食”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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