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最近老是性情急躁，气喘吁吁做事紧张

女 | 34岁 2017-10-18 23:03:52 2人回复来自广州市

健康咨询描述：最近老是性情急躁，气喘吁吁做事紧张，总觉得饿但吃了会肚子胀有时还会恶心不知道是怎么了

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2017-10-18 23:16:40 我要投诉

      如果说你是最近这个心情急躁，那是应该有焦虑症状。是不是最近发生了什么事情让你觉得很焦虑了？
      我想你的焦虑情绪有可能影响到你的胃肠的功能，导致肠胃功能紊乱，你不知道到底是饿还是胀，还是恶心等。
      如果你的焦虑得以改善，你的肠胃问题，应该就会随之改善了。

臧玲二级心理咨询师擅长: 改善亲子关系，婚姻关系，强迫症,抑郁症,焦虑症帮助网友：3715

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2017-10-18 23:14:16 我要投诉

指导意见：
建议先到当地正规医院做一个身体的检查，看是否有身体的疾病。平时尽量调整心态，多看到事物好的一面，多和正能量的朋友交流，多培养一些兴趣爱好，如旅游，唱歌，画画等，有效释放负面情绪。如仍不能缓解，可以寻求专业的心理老师的帮助。