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平血人胖体重140身高1

女 | 50岁 2017-10-21 21:32:07 5人回复 来自

健康咨询描述: 平血人胖体重140身高1.59没有别的病,就是应该什么时候吃最好?

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刘红波
刘红波 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 擅长: 甲状腺炎,垂体瘤,糖尿病,亚急性甲状腺炎,甲状旁腺 帮助网友:70745称赞:1
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2020-07-30 07:58:35 我要投诉

      你这种情况最好是平时科学规律的生活,不要吃生冷辛辣刺激性食物,每天保证充足的睡眠,最好采取科学有效的减肥办法,就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现,身高159厘米,体重应该是54公斤。
      

余学钊
余学钊 武汉儿童医院   药师 擅长: 临床药物咨询,特别熟悉对妇幼小儿用药方面的用药指导 帮助网友:120359称赞:239
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2017-10-21 21:34:19 我要投诉

      病情分析:
      你好,对于肥胖的话,可以多运动减肥比较合适的,每天跑步运动减肥。
      指导意见:
      你这种情况的话可以多运动减肥比较合适的,建议可以每天跑步运动减肥比较合适的。
      

郑才峰
郑才峰 江西医学高等专科学校第一附属医院   主治医师 擅长: 结膜炎、角膜炎、白内障、飞蚊症等 帮助网友:19088称赞:10
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2017-10-21 21:45:09 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的情况,贫血,人偏胖,那需要进一步检查引起贫血病因。
      指导意见:
      如果缺铁性贫血,那可以补充铁剂,平时注意合理,坚持加强体育锻炼,定期复查。
      
      以上是对“平血人胖体重140身高1”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

林利芬
林利芬 主治医师 擅长: 擅长预防接种,预防接种副反应处理,传染病防治,儿童 帮助网友:21
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2017-10-21 21:48:45 我要投诉

      病情分析:
      您好。女性,身高159厘米,体重70公斤,有贫血。
      指导意见:
      您的理想体重是54公斤。可以找营养师制定减肥食谱,科学减肥。平时再适量运动。贫血原因有多种,也分轻中重极重度。如果是缺铁性贫血,建议在饮食上多次吃动物肝脏,动物全血,畜禽肉类和鱼类。
      

梁欣如
梁欣如 三级检验师 擅长: 血常规、尿常规、便常规、精液常规、白带常规、脑脊液 帮助网友:79325称赞:1729
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2017-10-21 21:51:34 我要投诉

      病情分析:
      体重与身高之间的比例关系是横冷体形是否标准的一个依据
      指导意见:
      根据你叙说的情况,这样的情形属于肥胖,建议最好及时通过节食和增加运动锻炼来减轻消除脂肪
      

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