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干点活就腰疼怎么办?大概是腰肌劳损

男 | 43岁 2017-10-25 16:58:23 5人回复 来自

健康咨询描述: 干点活就腰疼怎么办?大概是腰肌劳损,请问腰肌劳损应该怎么办?家务活都没法干了,做饭切菜也要拿把椅子才行,擦擦地就腰疼,这可怎么办啊?

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潘建华
潘建华 山东国欣颐养集团肥城医院   主任护师 擅长: 脊柱外科疾病围手术期护理;膝关节、髋关节人工置换围 帮助网友:9512
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2017-10-25 17:06:06 我要投诉

      病情分析:
      你好考虑是和腰肌劳损有一定的关系,需要去医院检查一下治疗的
      指导意见:
      建议注意多休息,不要劳累和受凉,可以局部热敷或是按摩缓解症状观察是否有好转的
      

赵修美
赵修美 护师 擅长: 乳腺增生,宫颈糜烂,子宫肌瘤,外阴瘙痒,宫颈炎,乳 帮助网友:15952称赞:4
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2017-10-25 17:06:11 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您的叙述情况,一般腰肌劳损主要考虑过度疲劳引起的可以采取针灸,拔罐。
      指导意见:
      您好,建议您放松心情,注意休息,饮食习惯好点,不吃辛辣刺激性食物,多喝温开水
      

徐奇頫
徐奇頫 主治医师 擅长: 五官科,主要眼科,结膜病,角膜病,屈光不正,斜视, 帮助网友:94835称赞:7114
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2017-10-25 17:07:03 我要投诉

      病情分析:
      你好,你上述的情况,腰肌劳损是腰背部的肌肉韧带慢性损伤造成的,大多与长期弯腰工作和久坐有关。
      指导意见:
      对于你的情况,可以到规医院采取中医按摩,针灸,封闭等方法治疗。平时适当参加体育锻炼,多做腰背部的伸展运动,尽量不要弯腰和久坐,清淡饮食,避免烟酒刺激。
      
      以上是对“干点活就腰疼怎么办?大概是腰肌劳损”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王月兰
王月兰 东平县第一人民医院   主管护师 擅长: 妇产科常见病,多发病如阴道炎,子宫内膜炎,盆腔炎, 帮助网友:6907称赞:1
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2017-10-25 17:08:10 我要投诉

      病情分析:
      你好,很高兴回答您的问题!根据您的描述,建议您到正规医院进行检查,排除椎间盘突出,确诊后再进行正规治疗。
      指导意见:
      你好,很高兴回答您的问题!根据您的描述建议您到正规医院进行检查排除椎间盘突出确诊后再进行正规治疗。
      

贾叶娜
贾叶娜 邢台医学高等专科学校第二附属医院   护师 擅长: 脑出血 头部外伤 蛛网膜下腔出血等疾病护理 帮助网友:18703称赞:11
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2017-10-25 17:12:03 我要投诉

      病情分析:
      你好结合描述情况,一般多是有劳累频繁影响,导致引起腰肌劳损情况,引起疼痛比较明显,
      指导意见:
      建议这样情况可以考虑用氯唑沙宗片舒筋活血片调节治疗,利于恢复改善。可以按时服用治疗一下,需疗程服用治疗一下,多注意休息,暂时不要过多活动,
      

疾病百科| 腰肌劳损

挂号科室:骨外科

温馨提示:
急性腰扭伤应积极治疗,安心休息,防止转成慢性。

腰肌劳损,为临床常见病,多发病,发病因素较多,主要症状是腰部酸痛,日间劳累加重,休息后可减轻,日积月累,可使肌纤维变性,甚而少量撕裂,形成疤痕或纤维索条或粘连,遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:长期保持坐姿者,中老年人群 常见症状:腰酸、 腰部的不稳交锁现象、 腰部酸胀及[详细] 是否医保:医保疾病 治疗方法:药物治疗、物理治疗、手术治疗
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