军训15天晒黑了，我们10月初才结束

      病情分析：
      你好，这个上述症状，如果局部有脱皮的情况下，一般是不需要担心的，一般冬季穿衣服不在进行晒着就可以的！
      指导意见：
      建议你，可以做多吃一些富含维生素的食物做补充，以及局部用补水保湿美白的护肤品做调理，一般是可以慢慢缓解的！
      

      皮肤通过太阳光照射后，黑色素增多，会出现皮肤发黑。由皮肤真皮层到表皮推进大约56天，大约过了两个月左右吧，皮肤会变回原来的肤色。可以用面膜。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，晒伤后，局部皮肤可以涂抹芦荟胶。
      指导意见：
      一般来说，进过一个冬天的皮肤新陈代谢，明年会转到原来的皮肤。多吃新鲜蔬菜和水果。
      
      以上是对“军训15天晒黑了，我们10月初才结束”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好,根据你的情况，阳光暴晒所形成的晒伤后皮肤发黑。
      指导意见：
      建议：注意阳光的照射，可以使用美白的面膜或者可以涂抹维生素或者是芦荟胶面膜，坚持使用。饮食有，富含维生素c，多食蔬菜水果。慢慢就会恢复过来。
      

      病情分析：
      你好！根据你说的情况分析：你军训塞黑了皮肤。阳光中紫外线照射引起。
      指导意见：
      根据以上情况，你问的如何白回来，首先你要考虑面膜，和增白霜，或自制芦荟薄荷油嗮后修复面膜。