我25岁，白天困的时候

      病情分析：
      根据您描述的情况来看，像这种情况，很可能还是属于神经衰弱，可能性比较大
      指导意见：
      这种情况，平时晚上睡眠，之前不要吃得太饱，不要吃刺激性食物，不要喝酒，不要熬夜，可以配合使用一些调节神经的药物治疗为主。
      

      睡眠问题和很多因素有关，如精神紧张，焦虑有压力，生理疾病，心理问题，睡眠习惯不好，晚上吃的过饱或者食物不好消化，环境的改变，性格特点等。大多数情况下，睡眠问题和精神心理因素有关。要学会给自己适当的减压，可以在网上找一些放松的音乐，睡前听一听，给自己的整个身心放松一遍。睡前不过度用脑，用眼。上床之后就是睡觉，不给自己其他的任务，比如说玩手机聊天等。白天要多运动，也可以经常拍打头部，半小时左右，力度以自己能够承受为宜。