我大学了突然变得很自卑

      是啊，你有什么好自卑的？你长的也好看，身材也好，还有什么好自卑的呢？有什么不满足的呢，一定要放平自己的心态啊，大家都一样，没有谁比谁矮人一等。
      

      病情分析：
      你各方面都很出色为什么要自卑呢，凡事不要想太多，把自己的事情最好就行不需要太注意别人的意见
      指导意见：
      每天听听音乐，适当的运动，可以去公园散散步，也可以吃点甜食，这些都可以调节自己的心情
      

      病情分析：
      这种心理表现为对自己缺乏一种正确的认识，在交往中缺乏自信(主要因素)，办事无胆量，畏首畏尾，随声附和，没有自己的主见，一遇到有错误的事情就以为是自己不好。这样导致他们失去交往的勇气和信心。
      指导意见：
      用实际行动建立自信
      征服畏惧，战胜自卑，不能夸夸其谈，止于幻想，而必须付诸实践，见于行动。建立自信最快、最有效的方法，就是去做自己害怕的事，直到获得成功。
      
      以上是对“我大学了突然变得很自卑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你说的情况，目前出现心理自卑，跟新的生活环境及周围家人朋友沟通交流都有关系。
      指导意见：
      建议你平时要多培养自己的兴趣爱好，多结交认识新的朋友，多参加户外活动，提高自信，可以跟学校心理老师多沟通。
      

      你是不是觉得自己在学习或者社交等某些方面或者某一方面不如别人或者自己不够努力，发现问题要及时解决问题，多学习，充实自己，千万要调整好自己的心态，否则经常这样下去，会对身心要造成较大危害，甚至对今后生活都会造成比较大的影响。