健康咨询描述: 腿太粗。别人都叫我,肥猪。别人都不喜欢我,都不跟我玩,都嫌我胖。医生请您帮帮我吧。
指导意见:
你好,根据你的描述,腿很粗,小伙伴儿们不喜欢你,考虑你现在11岁,正是生长发育的年纪,不适合减肥,建议你平时要膳食均衡,补充含蛋白多的食物,少吃甜食及含淀粉多的食物。
病情分析:
考虑是存在肥胖的可能性较大的,是需要进行药物或者运动治疗的。
指导意见:
建议肥胖如果不是遗传的话可以考虑多运动的,还有最重要的就是管住自己的嘴巴,少吃甜食。
病情分析:
你好,根据你所描述的情况。腿粗和肥胖的原因,主要考虑平时吃的多,活动少引起的。
指导意见:
建议平时生活要有规律,按时作息,保证充足的睡眠,要清淡饮食,多吃新鲜的蔬菜水果。避免高油,高脂,高量的食物。加强锻炼,健康减肥。
以上是对“腿太粗。别人都叫我,肥猪”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,很高兴为您解答这个问题,根据你的描述。你的体重超标很多
指导意见:
减肥这个事情是一个很头疼的事情。根据你的描述,你不减肥是不可能的啦。为了改变现状,你只能减肥。首先要节食,其次,要运动,节食就是主食的量要减下来。其余的部分用蔬菜补齐。运动每天要运动一个小时以上。
病情分析:
你好,减肥就得管住嘴,迈开腿。不吃零食,多吃蔬菜,多运动才好
指导意见:
你好,主要是要调整健康的饮食生活习惯,另外,记住,女人因为可爱而美丽,不是因为美丽而可爱
病情分析:
你好,根据你的描述,是因为你太胖,腿太粗别人才不跟你玩的
指导意见:
建议你减肥,从现在开始首先是饮食上要定时定量,另外运动上也要跟上,晚上蹬自行车动作练习一百个,坚持一段时间相信你一定会瘦的
病情分析:
你好,这样的情况建议你要控制饮食,配合多运动,且要持之以恒
指导意见:
你好,建议你平时少吃甜食和油腻的食物,每天坚持运动至少30分钟,如高抬腿蹬自行车等
以上是对“腿太粗。别人都叫我,肥猪”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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