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我想长高,但是我不知道为什么不怎么长吃什么可以让我

男 | 14岁 2017-10-28 07:45:42 4人回复 来自攀枝花市

健康咨询描述: 我想长高,但是我不知道为什么不怎么长吃什么可以让我长高吗?我现在读初中不怎么长

医生回复区

张静
张静 长春市妇产科医院   四级检验师 擅长: 月经紊乱、阴道炎、便秘、尿频尿急、白带增多、阳痿、 帮助网友:88963称赞:494
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2017-10-28 08:24:23 我要投诉

      病情分析:
      从你说的情况看,你才14岁,正处在青春发育期,肯定会再长高一些的,不必担心
      指导意见:
      你好,建议你放松思想,平时多跑一跑步,跳一跳绳,多喝牛奶,多吃些牛羊肉,保证充足的睡眠时间,这样就会再长高一些的

陈霏霞
陈霏霞 漳平市医院   主治医师 擅长: 肺炎,支气管炎,急性咽炎,急性扁桃体炎,新生儿高胆 帮助网友:12351
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2017-10-28 08:24:46 我要投诉

      病情分析:
      影响身高的因素有很多,比如说遗传因素,营养因素,还有运动因素。
      指导意见:
      平时应该增强营养特别是一些高蛋白食物,也可以补钙,适当的运动也是有帮助的。

张桂英
张桂英 主管护师 擅长: 本人擅长各类儿科疾病的护理及治疗,如小儿高热惊厥, 帮助网友:21321称赞:25
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2017-10-28 08:24:55 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,身高与遗传有很大的关系,你还在发育期,不要着急。
      指导意见:
      建议加强体育锻炼,跳绳,慢跑,饮食均衡,营养丰富,多吃含钙和蛋白高的食物,牛奶,鱼虾,不要吃垃圾食品,保证充足的睡眠,保持心情舒畅。
      以上是对“我想长高,但是我不知道为什么不怎么长吃什么可以让我”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

卢权祥
卢权祥 荔浦爱心精神病医院   医师 擅长: 精神分裂症、焦虑症、强迫症、神经衰弱 帮助网友:10669
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2017-10-28 08:25:31 我要投诉

      病情分析:
      你好根据你所描述症状特征你今年14岁,现在读初中不怎样长高?
      指导意见:
      人的身高和遗传、营养、疾病及锻炼身体都有一定关系,你今年才14岁,你会有一段发育高峰期,平时加强营养及锻炼身体就可以。

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