健康咨询描述: 本人身高175体重130,每隔两天晚上夜跑两三公里,想长高,瘦一点,吃维生素D能长高吗 今年20岁
根据你现在这个描述情况来看的话,能不能够长高的话,关键的话要看你这个骨骼线是不是已经完全闭合,你这种情况的话先去医院做一个X线检查,如果骨骼线没有完全闭合的话这个还是有长高的几率,如果已经完全闭合的话,这个是不可能再长高的,这个是一定要注意的,所以说这种情况的话,先去医院做一个检查才能够确诊。
通过你所叙述的情况,20岁的年龄想再次进行生长身高的话,一般可能性是很小的,因为这个年龄段的骨骼已经进行了完全的生长发育,所以说建议你也可以到当地的医院进行骨龄的检测,以判断是否还可以进行生长,日常多食用一些高蛋白高营养的食物,多做一些体育锻炼也是可以的。
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