今年16岁身高155cm觉得有点矮想尽快长个怎么办

      骨骺线的闭合18岁左右，遗传因素占一部分，可以通过锻炼和其他方法刺激骨骼、关节实现再次长高，只有通过关节、骨骼剧烈的运动，比如可以做反复的跳跃动作，也可以通过穴位的刺激使骨细胞分裂增多，促进身高的增长。还可以适当的进行一些体育锻炼，比如游泳、瑜伽，这样都可以使身高增加。需要养成一个良好的生活习惯，早睡早起，多吃蛋白质和维生素丰富的食物，适当的补充钙剂。
      

      病情分析：
      你好，身高和父母身高遗传因素有很大关系。另外和自己的饮食，生活都有很大关联。要想完全确诊的话，需要去医院骨科拍个片子，看一下骨骼线的情况。
      指导意见：
      如果检查骨骼线还没有闭合的话，那么你需要多运动锻炼，刺激生长激素分泌就还是有希望的！如果检查骨骼线已经闭合的话，那么就是没希望了。
      

      病情分析：
      根据您的描述考虑您想长高，这种情况的话，建议您注意些积极向上的运动，还有长高的可能
      指导意见：
      营养的搭配都吃一些含钙的食物，例如豆类虾类，注意营养的搭配，同时的话，适当的补钙
      
      以上是对“今年16岁身高155cm觉得有点矮想尽快长个怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      很高兴为你解答，子女的身高是由先天父母遗传因素和后天因素共同决定的。
      指导意见：
      建议你平时加强身体锻炼，可以吃一些含钙高的食物，比如黑芝麻，纯牛奶，排骨，也可以适当补充一些钙剂。
      

      病情分析：
      你好，每个人的身高不止是受遗传因素，还有后天的营养和环境等因素来决定。
      指导意见：
      一般的话18岁左右骨骺线开始闭合，不再生长了。平时可以多吃含钙高的食物，多运动多锻炼，保持充足的睡眠都有助于身高的增长。
      

      病情分析：
      你好，身高与遗传有很大的关系，建议到医院拍x片，看骨骼线闭合了没有。
      指导意见：
      你好，建议加强营养，饮食丰富，多吃含钙和蛋白高的食物，鱼虾，牛奶，豆制品，早餐一定要吃，保证充足的睡眠，保持心情舒畅，适度运动，如跳绳，慢跑，打篮球等。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，16岁的女孩身高1米55,是有点偏低。
      指导意见：
      身高一方面受父母的遗传，另一方面和后天的营养有关，建议你保持规律的作息时间，保证一日三餐均衡摄入，同时要进行体育锻炼，以增强骨骼的发育，口服药物的话使用成长快乐。
      
      以上是对“今年16岁身高155cm觉得有点矮想尽快长个怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！