每天都是9:30到6点起床可是上课的时候很爱打哈欠

      病情分析：
      你好，说明你睡眠质量还是不佳啊！你有没有经常做梦啊
      指导意见：
      建议：平时注意加强锻炼，增强体质，不吃辛辣刺激食物，保证充足的睡眠，对学习保持充足的兴趣啊！

      您好，根据您描述的情况！多半考虑脾虚湿盛的可能！可以口服参苓白术散颗粒！如果没有改善，可以去医院进行中药调理！平时都吃豆制品！

      从晚上九点半睡到早上6点。这个睡觉时间应该是足够了。上课爱打哈欠困。一般是早上吃的太饱，血液都跑肠子上了，相对大脑供血不足易犯困。再就是课程感觉无趣，不喜欢，老师上课如同念经易犯困。如果这些都不是就要考虑疾病原因。比如.学习压力大，紧张，失眠，睡觉质量不高没休息好。早餐未吃，有低血糖等等。
      以上是对“每天都是9:30到6点起床可是上课的时候很爱打哈欠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，这种情况还是睡眠质量低所导致的，睡眠时间虽然多，但是质量不一定高，您可以试试用安神补脑液来调理一下，然后睡前喝一杯热牛奶，都有助于提高睡眠质量

      指导意见：
      神经衰弱，睡眠质量不好，所以您每天都感觉到困顿，脑供血不足，建议您口服安神补脑液，谷维素，维生素b6治疗，吃些酸的改善睡眠。

      病情分析：
      你好！这也是很正常的啊！年纪轻就是爱睡觉打哈欠，但是集中精力上课会好些
      指导意见：
      建议你可以适当的加强一下运动锻炼，上课集中精力听讲，培养一下自己上课的乐趣

      病情分析：
      你好，根据你的描述，建议需要在中午的时候可以补充一下睡眠，早上尽量可以晚一点点起床。需要保证充足的睡眠。
      指导意见：
      建议这种情况下可以增加午休的时间，还要调节一下早上的起床时间，以保证白天充沛的精力。
      以上是对“每天都是9:30到6点起床可是上课的时候很爱打哈欠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你这个情况目前看一般是由于湿气重造成的可以喝点中药进行治疗。建议你平时注意忌食辛辣刺激性食物。适当的可以喝点健脾丸进行治疗。