经常性失眠的原因

      病情分析：
      你好很高兴为你解答，根据你的描述应该还是生活工作压力大引起的症状。
      指导意见：
      建议放松心情调整心态，不要给自己太大压力，多运动多锻炼，服用一些安神药物，希望我的回答对你有所帮助。

      病情分析：
      你好，根据你描述的具体情况来看，初步考虑是顽固性失眠症
      指导意见：
      顽固性失眠症，建议你去当地医院就诊，找到失眠的具体病因之后再根据病因治疗！

      病情分析：
      建议尽量10点以前入睡，10点以后会有入睡困难。如果情绪不良也是会影响睡眠质量，
      指导意见：
      建议夜间回家尽量不要看手机电脑，不喝咖啡，不喝茶。建议睡前可以梳头感觉头皮发热就行，温水泡脚。可以口服甜梦口服液。尽量多参加室外活动。
      以上是对“经常性失眠的原因”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      从你说的情况看，这是比较严重的失眠啊，可以用药调一调嘛，不必担心
      指导意见：
      你好，建议你放松思想，失眠多是工作压力大，或生活压力大，精神紧张造成的，一般来说，可以吃些佐匹克隆片调一调，也可以吃些艾司唑仑片调一调，入睡前喝些牛奶或蜂蜜比较好

      病情分析：
      这是精神紧张压力后容易出现的神经功能紊乱的症状的，这需要调理神经的
      指导意见：
      可以吃谷维素片，维生素B1片，益气养血口服液安神补脑口服液调理下，思想放松有利于调理恢复的

      病情分析：
      你好，你这个一般来讲需要养血安神，调理的。可以睡安神补脑液的
      指导意见：
      还有就是你这个也可以考虑选择中成药。比如说龙胆泻肝丸配合加入酸枣仁汤的

      病情分析：
      失眠，一般考虑是神经衰弱，劳累，压力大，焦虑症等引起的
      指导意见：
      注意休息，避免熬夜劳累，禁忌剧烈运动及饮酒，服用安神补脑液，睡前喝牛奶
      以上是对“经常性失眠的原因”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，看了你对于情况的描述，是对于出现失眠有哪些原因所致产生疑问。
      指导意见：
      失眠原因有原发性及继发性不同，原发性失眠主要有心理生理性失眠、特发性和主观性失眠，而继发性主要是由于躯体疾病、精神障碍、药物滥用等引起的。

      病情分析：
      你好，根据你所说情况来看，在中医应该属于心气不足。
      指导意见：
      建议去看看中医，综合的辩证论治比较好啊，吃点中药会对你帮助很大的啊。。

      病情分析：
      您好，经常性失眠的原因有很多，比如精神过度紧张、压力过大、自身内分泌功能失调等等。
      指导意见：
      建议去医院系统检查下，明确病因及时对症处理，如果是失眠症可以口服点安神补脑颗粒和谷维素片、维生素B1片。

      你好！根据你说的症状经常发生失眠多梦有可能是与生活工作压力大，身心得不到放松有关，改善这种情况建议注意保健，可以用一些中成药比如养血安神片或安神补脑液，每天适当做一些体育活动放松放松身心。

      病情分析：
      你好，从你的情况失是这几天失眠的，大概是你这几天精神紧张。
      指导意见：
      你好，你的情况失眠，最好找出原因，调节自己的情况，放松心情，适量运动。

      问题分析：你好，失眠是生活中的一种常见疾病，导致失眠的因素包括很多方面，每个人的失眠原因都不相同，通常导致失眠的常见原因主要包括：环境因素、个体因素、躯体因素以及精神因素等，比如强光、噪音的睡眠环境，不良的生活习惯，躯体上的不适以及因为某些事情引起的兴奋与忧虑等。针对你描述的状况，建议尽快去正规的医院接受诊治，以免耽误治疗的时机而引发其它身体与精神上的疾病。
      指导意见：建议睡前到户外散步一会儿，放松一下精神，上床前或洗个沐浴，或热水泡脚，然后就寝，对顺利入眠有百利而无一害，诱导人体进入睡眠状态。调整好自己的生活习惯，多去锻炼身体，多食用有营养的食物，放松自己的身心，让自己的身体与精神都放松下来。