病情分析:
高血脂各项值分别是多少?这样控制饮食身体会受不了的,并不是瘦血脂就会低的。
指导意见:
如果血脂高可以服用降血脂的药物,另外这样饮食的安排很不合理,容易导致影响不良,建议适当增加饮食和蔬菜,可以自己多点锻炼。
那应该吃着什么呢
就正常的加一袋牛奶和正常的吃饭,控制量就可以,
已经很久没有吃过饭了,建议大概早中晚的量和吃的类型都是什么呢
这个类型可以咨询下营养师,量以八分饱为度。
那平时吃的肉要控制吗,红枣,奶油,冰激凌,零食之类的还能吃吗,吃什么蔬菜水果最好?
肉肯定要控制,零食就不要吃了。
温馨提示:
注意饮食,以低脂低糖食物为主。避免过度紧张。
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