健康咨询描述: 你好医生就是没每天晚上睡不着,每天胡思乱想,而且记忆力很差,做什么事都没有自信,有点自卑的人
你描述的状况主要是睡眠障碍,记忆力下降,悲观消极,是精神卫生专科疾病症状,如果症状持续存在两周以上,建议到正规医院的精神卫生专科就诊治疗。
病情分析:
你好你的情况可能是属于心肾不交引起的睡眠质量不好的
指导意见:
平时可以注意调节自己的情绪,保持乐观心情,也可以服用一些舒肝药物,祝你健康
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