类似这种减重产品都非常的多,我们要真正的减重尽量米面碳水化合物,高糖的水果减少摄入。以瘦肉牛奶,鸡蛋优质蛋白为主,晚上不吃主食,以低糖的黄瓜,西红柿为主,可能比类似于这种减重的奶茶会更有效,再配合有氧的运动,慢跑,骑自行车或者游泳等。
这种奶茶减肥功效是非常轻的,建议不要应用,而且价格还比较高,最好采取科学有效的减肥办法,就是通过严格控制饮食以及长期健身运动来实现,这样不反弹对肝肾没有损害。
病情分析:
你好,目前市面上许多减肥产品都是保健品,功效差,但是副作用很大。
指导意见:
建议你把你的身高和体重发给我,我给你算算你的体重指数。到时候给你开点减肥的中药
以上是对“请问一下益减果纤奶茶有减肥功能么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
高155重108产后肥胖第五个月
确实超重了四公斤左右
怎么才能健康减肥
多锻炼,同时一定控制饮食
病情分析:
你好,最健康而且不反弹的减肥方式就是节食加体育锻炼。
指导意见:
益减果纤奶茶有一定的减肥作用,但是并不是绝对有效,建议你如果想减肥最好增加体育锻炼。
病情分析:
你好,根据你的描述,减肥最健康的方式就是合理控制饮食,加强运动。
指导意见:
根据你的情况,建议如下:
1、平时注意少吃零食、肉类、糖类、油腻食物,合理膳食;
2、每天坚持适当的运动,早起锻炼40分钟,晚饭后慢跑20分钟,然后快走20分钟;
3、如果运动之后洗个热水澡,配以安全有效不伤身的减肥产品波颜婷美体霜,减肥效果会更好,轻轻松松摆脱脂肪干扰,塑造完美曲线。
体霜哪里有卖啊
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