小腿巨粗比大腿还粗锻炼什么的都不管用还练出来了肌肉

      你好。根据您提供的信息看。可以尝试游泳或者瑜伽练习，这个是不能心急的，需要好的心态，和宽的格局。还有坚持不懈的精神，祝生活愉快。
      

      病情分析：
      你好。这种情况主要与个人生活习惯和本身体型有关系，一旦成型就难以调整。
      指导意见：
      建议饮食清淡一些，不要吃油腻烧烤油炸辣椒，如果一定要塑型，最好去正规医院看一下，再考虑方案。
      

      病情分析：
      你好，因为每个人的体型一方面是后天缓解因素，营养导致的。
      指导意见：
      还有一方面考虑有遗传的因素在里面，所以这种小腿是没有很好的解决办法，只有减肥。
      
      以上是对“小腿巨粗比大腿还粗锻炼什么的都不管用还练出来了肌肉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！