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请问有什么可以让我长身高到一米七呢

男 | 17岁 2017-11-17 14:06:57 4人回复 来自未知

健康咨询描述: 请问有什么可以让我长身高到一米七呢,我15就不长身体了,是怎么回事啊


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孟令栋
孟令栋 扬州市中医院   主治医师 擅长: 慢性肾炎,慢性肾衰竭,泌尿系感染,泌尿系结石,痛风 帮助网友:27390
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2017-11-17 14:09:58 我要投诉

      病情分析:
      你好结合描述情况,身体发育会有一定遗传影响,所以每个人发育是不同的,
      指导意见:
      建议如果明显感觉身体不长个,可以去医院就诊检查一下骨骺线闭合情况,如果提前有闭合情况,说明不会再发育,如果没有闭合,是会继续发育,需加强营养,不可有手淫习惯,以免影响发育,

李凤仙
李凤仙 曲靖市第五人民医院   副主任医师 擅长: 老年病、慢性病、心脑血管及肾脏疾病,脑梗塞后遗症、 帮助网友:40391称赞:2
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2017-11-17 14:29:43 我要投诉

      首先这种情况不要担心,考虑是由于发育延迟引起的典型表现,这种情况需要在饮食上多增加些营养,同时适当增加些运动和锻炼,保持乐观的心态

许迎春
许迎春 郑州市第一中学卫生站   副主任护师 擅长: 临床护理:内分泌科、呼吸内科、消化内科、心内科、神 帮助网友:14008称赞:4
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2017-11-17 14:30:12 我要投诉

      建议保证充足的睡眠,长高的主要时间是晚11点到2点之间。加强营养,多吃动物蛋白质和钙、磷、维生素丰富食物,如瘦肉、禽蛋、牛奶、鱼类、豆类、杂粮及新鲜水果、蔬菜等。多加运动,多做跳跃运动和拉伸动作。心情愉快,积极乐观,要给自己充分的心理暗示:我一定会长高的。
      以上是对“请问有什么可以让我长身高到一米七呢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

潘烈
潘烈 湘潭市第一人民医院   副主任医师 擅长: 创伤,手外,关节,骨病, 骨肿瘤,急救。 帮助网友:18032
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2017-11-17 14:30:27 我要投诉

      建议孩子每隔一年做一个骨龄监测,帮助孩子科学长高。儿童科学增高需从合理营养、适量运动、充足睡眠入手,多吃蔬菜、牛奶等食品,保证充分营养,多参加跳绳、游泳、打篮球、慢跑、跑楼梯等运动,保证充足睡眠。

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