健康咨询描述: 我现在16岁,初三,记忆力非常差,以前背课文五分钟就可以背会一到两首古诗,现在半小时都背不会一首,上课注意力也不集中,还有几个月就要中考了。想知道有什么方法可以很快有效的提高记忆力。
病情分析:
记忆力差与学习压力大,睡眠缺乏等因素导致神经衰弱的原因引起的记忆力降低的情况的
指导意见:
建议服用益智胶囊搭配安神补脑口服液等药物进行治疗。平时需要注意多到户外运动,注意劳逸结合,避免精神压力过大的
是这样的,去年的这个时候生病住院了,但是是今年二月份休学的,现在在打工,明年的二月才能去继续上课,然后上一段时间后直接考试,现在落下好多课程,再加上之前学的东西都忘的差不多了,可以一下都补上去么?
应该可以的,注意劳逸结合
病情分析:
你这个情况考虑是压力太大引起的,属于考前综合征的一种,这个很常见的。
指导意见:
你现在需要好好放松一下,不要想太多,可以适当进行体育锻炼来改善一些学习的压力。
是这样的,去年的这个时候生病住院了,但是是今年二月份休学的,现在在打工,明年的二月才能去继续上课,然后上一段时间后直接考试,现在落下好多课程,再加上之前学的东西都忘的差不多了,就是在这种情况下可以一下都补上去么?
你这个情况要想一下子补完所有的课程,这个难度有点大,你还是要和家人好好规划一下,欲速则不达,你不要压力太大了。
病情分析:
这个情况的话,可能是你经常熬夜休息不好所造成的,也可能是精神紧张的原因。
指导意见:
建议最好是能够调整一下生活习惯,平时注意休息,适当的加强营养,不要熬夜,不然容易影响考试正常发挥。
以上是对“我现在16岁,初三,记忆力非常差”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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