健康咨询描述: 今年暑假8.20号髌骨脱位,因为首次脱位,医生选择了保守治疗,现在已经11.18号,膝盖有些无力现在能弯道九十度,我要进行功能锻炼,但是我怕再锻炼的过程中会再次脱位,这种情况会不会出现?
你好,根据您提出的问题作出如下回答,你已经严重的产生了费用综合症,建议您在自己能够忍受的范围之内进行适当的锻炼,如果不再继续锻炼的话,您的武力程度还会更加严重。
你好,向你描述的这种情况,髌骨脱位,已经保守治疗,现在需要进行功能锻炼的,建议你不要紧张,髌骨脱位,多见于,剧烈运动,进行功能锻炼,性质比较温和。循序渐进的增加运动量,一般不会导致再次脱位的。
根据你描述的症状和体征来看,您出现了髌骨脱位的症状,采取了保守治疗,现在的话,可以弯曲到90度。平时在锻炼过程中,注意按摩髌骨周围的肌肉,和韧带。加强肌肉和韧带的束缚力。锻炼要循序渐进。
以上是对“今年暑假8.20号髌骨脱位”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
我在锻炼髌骨周围肌肉的时候,感觉有些疼,这正常吗?
不正常,可能有炎症。
炎症怎么办呢?
吃一点肿痛安胶囊,中成药,效果还行。
像这样子的锻炼,大概什么时候恢复正常。已采纳
三个月左右吧
怎么增加韧带的束缚力?
锻炼,理疗也行,用生物灯照射。
病情分析:
你好,这位朋友,只要不是习惯性关节脱位,复位后不会再次出现的。
指导意见:
建议你在锻炼的时候,动作幅度不要过大,平时要注意饮食营养,注意关节的保暖。
病情分析:
您好,根据您所提供的情况,脱位后必须注意功能锻炼。
指导意见:
要循序渐进,如果不功能锻炼,膝盖活动有可能受限的,慢慢的增加锻炼的幅度,祝您早日康复
病情分析:
髌骨脱位后三个月,要进行功能锻炼。正按照正确的方法锻炼,是不会再脱位的。
指导意见:
建议你到正规的医院,骨外科,进行就诊。按照医生,要求的方法进行功能锻炼。
您能给我一些锻炼的的建议吗?
正常弯曲度数应该在120度以上。所以你要循序渐进
医生,我在锻炼髌骨周围肌肉的时候有些疼痛感。不知道正常还是不正常
长期制动,开始锻炼时会有些痛,正常
像这样子的锻炼,什么时候恢复正常?
每个人体质不同,时间也不同。
温馨提示:
多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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