健康咨询描述: 不知道为什么我一直感觉到很累,头晕怎么办啊? 这种累的感觉是从初三的时候开始的,初三的时候因为要中考。 初三开始就一直缺少睡眠锻炼到现在 我是不是生病了,肾虚丶亚健康还是什么?
病情分析:
根据你的描述,你的这种症状。可能和长期心理压力过大,睡眠不足,引起的。
指导意见:
建议,你可以,平时,注意营养均衡,加强锻炼身体,多做有氧运动。并保持充足的睡眠,调理一段时间应该会慢慢恢复的。
您好!根据您所描述情况分析,中医辩证应为肾虚,西医所说为亚健康。建议您平时清心寡欲,多参加户外活动增强体质。在学习上不要给自己太大压力。保证充足的睡眠。如身体还有其他不适,请到医院检查一下再做治疗。希望我的回复能给你帮助。
病情分析:
您好,您告知的身体情况是初三的学习生活多度紧张导致的,可以去看医生做个全身检查。
指导意见:
建议去看医生做个全身检查排查一下身体各项指标是否正常,每天喝一杯牛奶,,最好是晨跑可以增强体质。
以上是对“不知道为什么我一直感觉到很累”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好!病情分析,引起头晕的原因很多,颈椎疾病贫血,低血压,都可能引起头晕。指导意见,建议及时到当地医院就诊,明确病因,对症治疗。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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