我吃饭直接吞不嚼可以减肥吗我看视频听说的不知道是不

      从医学理论来说，这种方法是不可取的，目前15周岁本身就处于第二性征发育和长个的关键时期，我们吃饭需要细嚼慢咽，才能促进食物的一个吸收。减重的话，尽量以瘦肉牛奶，鸡蛋，优质蛋白为主，可以多做打球，跳绳的纵向运动也有利于长高个子。
      

      你好，减肥的方法有很多，但是你所说的方法是不可以减肥的，饮食应细嚼慢咽才可以达到消化系统稳定的目的，饮食应规律，不偏食，适当增加体育运动才能减肥的。
      

      病情分析：
      你好，除非是胃腐熟，消化不了的食物吃下去消化不了，其他的直接吞还是会吸收的。
      指导意见：
      建议您要是想减肥的话，除了控制饮食以外，还是要节食的，要不达不到预期效果。
      
      以上是对“我吃饭直接吞不嚼可以减肥吗我看视频听说的不知道是不”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，最好的减肥方式就是控制饮食，配合增加饮食等，持之以恒。
      指导意见：
      你好，建议你平时少吃甜食和油腻的食物，每天坚持运动至少30分钟，如跑步蹬自行车游泳等，尤其晚饭要少吃
      

      病情分析：
      你的情况是是吃饭不咀嚼，直接吞下，不可能减肥，同时影响消化的，不建议这样做，减肥应该综合治疗。
      指导意见：
      建议首先控制饮食摄入量，荤素搭配，总量控制，不要吃脂肪含量高的食物，控制每天的热卡总量，适当运动，如慢跑，打球等。循序渐进。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，吃饭直接不嚼，会影响消化的，对胃的伤害很大。
      指导意见：
      口腔的咀嚼是对食物的消化的第一步，不咀嚼，直接咽下去，加重了胃的负担。让食物消化时间变长，另外伤害到胃。胃坏了当然会瘦，但是到时候后悔就来不及了。
      

      病情分析：
      你好，你这个情况多久呢呢，你以前有过这种情况多久吗
      指导意见：
      给你建议你这个注意多休息，多喝点热水，注意饮食清淡，禁辛辣刺激的食物，可以吃点中药治疗
      
      以上是对“我吃饭直接吞不嚼可以减肥吗我看视频听说的不知道是不”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这个其实需要减肥的，大的问题没有的，做起来当然困难，要正规途径
      指导意见：
      通俗的说就是控制嘴巴迈开腿的，控制体重，注意避免肥甘厚腻的饮食，定期复查，持之以恒。
      

      你好，根据您所提供的信息资料来看，你所说的情况应该是不科学的，因为你所吃的食物如果不加咀嚼的话直接吞咽进入消化道，将会导致胃肠道消化吸收不良，长此以往，有可能产生胃肠道疾病，到时候可能减肥成功了，但是又造成了胃肠道疾病，这样就得不偿失了。