昨天崴到脚，可是没肿

      昨天崴到脚了，可是没有肿，就是侧面骨头一按就疼，走路可以勉强走，您的情况可能是由于筋骨受损的原因出现的现象，建议使用活血化瘀消肿止痛的药水涂抹进行治疗来缓解疼痛，平时一定要注意休息，适量的活动不要过量运动。
      

      指导意见：
      脚扭伤首先建议到医院做拍片检查，排除骨折。肌肉拉伤可以局部涂独活止痛搽剂或喷云南白药气雾剂。同时口服云南白药或三七片等治疗。24小时内给予冰敷，24小时后可予以热敷。多休息，少走动，间隙抬高患肢。
      

      病情分析：
      局部扭伤，导致软组织损伤，刺激局部的组织，导致出现疼痛不舒服的情况。
      指导意见：
      平时注意休息，不要劳累，可以多进行局部热敷和按摩调理，也可以使用三七伤药片活血化瘀治疗。
      
      以上是对“昨天崴到脚，可是没肿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这个情况肯定是骨头没事的。骨头有事情的话就没办法走路了。目前就是先注意多休息。
      指导意见：
      过了24小时后可以选择热敷下的，或者是擦下红花油就可以了。然后是辛辣刺激食物少吃。