健康咨询描述: 得了失眠,现在自己是整晚整晚的睡不着觉,异常的痛苦不说,每天都跟掉了魂似的,整个人都没有精神,干什么都没有动力。失眠怎么治疗
想得到怎样的帮助:治疗失眠有什么好办法
指导意见:
你好,失眠是指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能现象。可引起人的疲劳感,不安、全身不适、无精打采,反应迟缓、头痛,记忆力不集中等症状。失眠患者治疗方面,可以适当服用助眠药物缓解,如枣仁安神丸、安神补脑液、睡安胶囊、佳乐定等等。或者考虑磁疗、针灸等等。
病情分析:
您好,失眠症的原因较多,需要详细检查,细心辩证才行的。
指导意见:
建议您看中医科,仔细辩证后,应用中药汤药进行调理,效果会是比较可靠的。
以上是对“治疗失眠有什么好办法”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍,为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等,是一种常见病。
指导意见:当遭遇失眠困扰的时候,我们就要尽快到医院寻求医生的帮助了。可以采取药物、心理、物理等综合性治疗失眠的手法。不要忽视失眠对于身体的损害,长时间处于失眠的环境下,对于人体的损害是极大的。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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