男科妇科产科儿科整形: 疾病百科药品百科医院大全性病频道热门问答咨询实录; 疾病症状手术检查食材医院专题分享; 寻医问药乳腺增生; 银屑病尖锐湿疣糖尿病肝硬化子宫肌瘤脑瘫血管瘤卵巢囊肿灰指甲肺结核月经不调甲亢

有问必答网 → 内科 → 神经内科 → 神经衰弱 → 要怎样治疗顽固性失眠

要怎样治疗顽固性失眠

女 | 34岁 2017-11-23 09:33:05 4人回复来自南京市

健康咨询描述：最近业务忙死了，女朋友在这个时候也与我分手，现在睡眠差到极点，而且上班也没精神，心情很烦躁啊。请问如何有效治疗失眠啊？

想得到怎样的帮助：要怎样治疗顽固性失眠

投诉

其他类似问题

王冲驻马店市第二人民医院副主任医师擅长: 失眠、抑郁症、人格障碍、精神分裂症、焦虑症、强迫症帮助网友：12245

微信扫一扫，随时问医生

2017-11-23 10:41:37 我要投诉

      病情分析：
      你好依你说的情况考虑神经衰弱引起的，可以口服维生素B1、谷维素、安神补脑液、安定片调理的。
      指导意见：
      建议多与人交流，多参加有意义的活动，多锻炼身体，必要时看看心理医生，按时休息。

田心陕西省中医医院副主任医师擅长: 冠心病、心律失常、高血压、心肌病、心力衰竭的中西医帮助网友：3977称赞：1

微信扫一扫，随时问医生

2017-11-23 10:46:14 我要投诉

对于这种情况下的失眠，应该进行心理疏导。积极进行自我调节，转移注意力。平时应该注意运动锻炼，必要的时候可以配合一些助眠药物来进行调理。

孙鲲山东省中医药研究院附属医院主治医师擅长: 高血压，糖尿病，冠心病，脑梗塞，眩晕，胃炎，胃溃疡帮助网友：12702

微信扫一扫，随时问医生

2017-11-23 10:46:20 我要投诉

你好，建议先调节一下心里压力，睡觉之前半小时保持情绪平和，不要过度思虑，可以服用舒眠胶囊和甜梦胶囊，近期可以短时间服用阿普唑仑这类镇静的药物。
以上是对“要怎样治疗顽固性失眠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

zsdoc806219746o 其他帮助网友：130

微信扫一扫，随时问医生

2017-11-23 09:33:15 我要投诉

导致失眠的原因主要在于身体患有某种疾病，精神压力大，睡眠环境不适等等。
指导意见：当遭遇失眠困扰的时候，应该尽快就医。及时到医院接受诊治很重要，可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的手法。不要忽视失眠带来的危害。平时要合理安排好作息时间。

挂号科室：精神科

温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

失眠症(insomnia)是以人睡和(或)睡眠维持困难所致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求而影响白天社会功能的一种主观体验，是最常见的睡眠障碍性疾患。在社会节奏加快和竞争加剧的今天，失眠是一种十分普... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：中青年女性多发 常见症状：频繁性惊醒、黑眼圈、不良睡眠、难入睡[详细] 是否医保：-- 治疗方法：药物治疗、心理治疗