需要如何治好神经衰弱

      病情分析：
      你好，。根据你描述的情况，平时要多参加户外锻炼，增强体质，减轻压力！
      指导意见：
      多参加一些聚会，户外活动！充实生活。晚上可以听轻音乐或者自我催眠，促进睡眠！不要思想压力太大！可以口服些安神补脑液！

      神经衰弱是精神卫生专科疾病，发病原因复杂，主要与遗传因素相关。建议到精神卫生专业机构咨询诊治，精神科医师根据问诊观察和必要测试检查做出诊断，规范治疗，平时保持规律作息，及时疏导不良情绪。

      病情分析：
      你好，这种情况可以找中医面诊，结合病史，通过把脉，看舌苔等辨证论治。
      指导意见：
      建议平时注意锻炼身体，养成良好的生活习惯，少熬夜，可以到医院检查一下。
      以上是对“需要如何治好神经衰弱”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，神经衰弱是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象。
      指导意见：
      您好，神经衰弱需要心理治疗、行为疗法、配合药物及物理治疗。适量补充大脑营养物质，补充维生素及微量元素，忌肥腻、辛辣刺激饮食，戒烟限酒。

      病情分析：
      你好，你描述的主要症状是晚上睡觉失眠多梦，白天没精神，头疼，是神经衰弱的一种表现
      指导意见：
      你问题的核心在于晚上不能得到高质量的睡眠，可以使用一些安神的药物，比较常用的有安神补脑液。

      神经衰弱属于神经症的一种。是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象，常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等；这些症状不能归于脑、躯体疾病及其他精神疾病。症状时轻时重，波动与心理社会因素有关。
      指导意见：患上神经衰弱之后要及时到医院接受专业的诊治，避免因为神经衰弱的问题而导致身体受损，诱发更大的伤害。神经衰弱容易导致其他疾病的发生，影响正常生活的进行。可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的手法。平时不要给自己太大的压力，注意心态的调节，多吃对于睡眠有利的食物，积极锻炼身体。