健康咨询描述: 跑完步的时候大腿上面会很疼,上楼梯也是,晚上睡觉的时候不敢随意动左腿,一动就疼
病情分析:
你好朋友,通过你的描述和临床症状你可能存在有运动后腿酸腿胀的情况。
指导意见:
我给你的建议是要多注意休息,避免过度劳累和运动,可以用热毛巾做热敷或者烤电理疗,都是有必要的。
病情分析:
你好,根据你所描述的情况。应该是肌肉劳损引起的上述症状。体温高不高?
指导意见:
建议你可以泡个热水澡。最近不要吃辛辣的食物。暂时可以吃点芬必得缓解症状。祝你生活愉快!
病情分析:
你好,根据你的描述,你所出现的这些症状是属于正常的,不要担心。
指导意见:
你这种情况是由于,运动量突然加大,腿部的肌肉受到拉伤所引起的疼痛。应该适当休息,过几日就可以恢复。
以上是对“跑完步的时候大腿上面会很疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好,根据叙述考虑是剧烈运动后导致的乳酸堆积进而出现的疼痛,建议近日注意休息及保暖。
指导意见:
建议近日避免剧烈运动,平时循序渐进的增加运动量,多食用新鲜的水果和蔬菜,保证足够的睡眠。
病情分析:
根据你所说的病情情况应该考虑是过度运动引起来的肌肉拉伤所致引起来的症状。
指导意见:
建议您,注意好好休息一下,避免过度劳累和剧烈的运动,过几天就没事了,不用太担心了,平时注意多运动。
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