跑完步膝盖左边疼痛还有大腿韧带

男 | 16岁 2020-05-05 19:31:26 2人回复来自未知

健康咨询描述：我是一名中长跑运动员每天大概跑十五公里左右这几天跑完步膝盖左边疼痛不知道是不是半月板损伤请您给我一个建议和诊断还有治疗方法谢谢您

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左家栋邹平市中医院主治医师擅长: 股骨头无菌性坏死,股骨头缺血性坏死,单纯胸腰椎骨折帮助网友：14044

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2020-05-05 19:33:48 我要投诉

很明显这是活动过量了，每天15公里谁的膝盖他也疼呀，不仅是半月板会有损伤整个关节都会呈现炎症状态从而出现疼痛的情况首先要停止这种伤害身体的锻炼可以在疼痛部位适当热敷外用活血止痛膏口服舒筋活血胶囊双氯芬酸钠肠溶缓释胶囊改善症状。

2020-05-05 19:36 ask930572062c 追问

我吃的三七片可以吗外用云南白药气雾剂还有红花油

2020-05-05 22:39医生回答：

可以的不过最好还是按照我的建议进行治疗第一项就是先不要进行这种对膝关节伤害很大的活动了这不是健身这是对身体的摧残。

2020-05-05 22:49 ask930572062c 追问

没办法座位运动员伤病不可避免

2020-05-05 22:50医生回答：

那我就无话可说了，因为运动员本身就是以牺牲身体的健康来换取利益或者是成绩的。

徐思华江西省抚州市第一人民医院主治医师擅长: 胃溃疡，胃癌肠梗阻，阑尾炎及内外痔的诊断及治疗帮助网友：20102

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2020-05-05 19:39:33 我要投诉

根据你的这种描述情况，跑完步膝盖左边疼痛这种情况，目前建议休息一段时间，同时局部温敷理疗按摩，改善局部血液循环，这种情况还是考虑半月板的慢性损伤导致的，必要时行膝盖磁共振检查。或者咨询正规医院的骨科医师。

挂号科室：骨科

温馨提示：
软组织未治愈前饮食忌吃公允鸡、鲤鱼、酸笋、牛肉姜。

半月板损伤(meniscus injury)是膝部最常见的损伤之一，多见于青壮年，男性多于女性。国外报道内、外侧半月板损伤之比为4～5∶1，而国内报道相反，其比例为1∶2.5。... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：青壮年运动员 常见症状：肿胀，疼痛，活动受限[详细] 是否医保：医保疾病 治疗方法：药物治疗，关节镜手术