健康咨询描述: 最近遇见点事情心情很糟,导致晚上心神不安,始终睡不着觉,白天上班都打盹,失眠怎么能治疗好啊!
想得到怎样的帮助:失眠怎么能治疗好啊!
病情分析:
你好,是没有关系的,你的情况话是因为是情志的问题导致的症状的。是可以先给以疏肝解郁的药物的治疗的
指导意见:
建议是可以先给以积极的使用疏肝解郁的药物治疗就是可以的,才是可以很好的缓解症状的
病情分析:
您好朋友,根据您的描述,考虑您是植物神经功能紊乱导致失眠症状。
指导意见:
您好朋友,根据您的描述,建议注意休息保暖,饮食清淡,配合口服夜宁颗粒治疗。
治疗失眠的方法中,首先应该注意的是,要明确患者的具体发病因素,除此之外,也应该注意适当的进行自我护理,护理措施包括很多方面,比如,较为关键的一个方面就是要注意保证良好的睡眠习惯等,这方面至关重要。
以上是对“失眠怎么能治疗好啊”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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