我尽管晚上休息很早而且白天还是很困

      你好，从心理问题的表述来看，目前存在情绪失调的问题，建议调整一下自己的生活节奏，而是做起，注意劳逸结合，白天可以抽出时间做下放松运动，比如瑜伽，快走，慢跑等，避免自己的生活方式一成不变，祝你健康快乐！
      

      病情分析：
      你的情况考虑是忧郁症的症状，通常会有情绪低落，消沉等情况。
      指导意见：
      建议医院心身科检查确诊，日常转移注意力。药物可以采用西酞普兰，氟伏沙明等
      

      病情分析：
      你好你这样的情况那是因为休息不好才会出现这样的情况，再就是你这样的情况质量问题导致的。
      指导意见：
      所以对于你的情况建议你还是要好好处理治疗的，然后根据情况处理的，最好用中药调理就能好一些。
      
      以上是对“我尽管晚上休息很早而且白天还是很困”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你可能是因为脾湿肝经火热引起的易困，烦躁等症状
      指导意见：
      建议可以用归脾丸配合龙胆泻肝片来调理。平时要按时作息，按时饮食，少吃辛辣，油炸，油腻等刺激性食物。适当锻炼身体，减少心理负担
      

      病情分析：
      你好，根据你提供材料，你很可能患有精神心理上疾病，主要是心态问题
      指导意见：
      建议你一定要改变过去的生活方式，每天多运动，早晚半小时以上运动，跑跑步打打球，多参加集体活动。