健康咨询描述: 晚上睡觉老是做梦,早上有点头疼,起床以后就没事了,白天也没什么事,就是晚上老做梦。
病情分析:
是神经性头痛,头痛常常由于过度劳累,紧张,受凉,睡眠少等原因引起.经过休息,充足的睡眠即会消失
指导意见:
建议服用止痛药如氨基比林注意生活规律,避免过度疲劳、压力过大防治亚健康状态等。祝身体健康
病情分析:
您好,根据你的描述患有轻度的神经衰弱症,与精神压力大,思虑过度和家庭外界的因素有关系。
指导意见:
建议是注意合理的作息时间,不要劳累,减轻压力,调整心态。避免情绪刺激,引起病情发作,及时专科就诊,选择合理的药物,仅供参考。
病情分析:
睡眠质量差,多梦,头痛,考虑是神经衰弱,和紧张,焦虑,压力大,疲劳有关系的。
指导意见:
建议放松心态,可以吃点安神的药物先观察,如安神补脑液,维生素B6,谷维素。
以上是对“晚上睡觉老是做梦,早上有点头疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,很高兴为您解答。一般来说,失眠和夜间梦多,都是引起睡眠质量下降的原因。
指导意见:
中医讲夜间梦多,也是消耗身体机能的。建议去中医科,用中药调理一下,平时不要经常发脾气,适当运动。睡前服用热牛奶助于睡眠。
病情分析:
你好,你的症状属于多梦,睡眠质量差,多为心因性的睡眠问题,多于焦虑,疲劳,睡前饥饿等等原因有关。
指导意见:
建议,调整心态,保持心情愉悦,如果主食吃的少,应适当增加碳水化合物的摄入,多吃水果蔬菜,少吃辛辣刺激,油腻食物。忌烟酒茶咖啡等。
病情分析:
晚上睡觉总做梦,说明你的睡眠不深,质量不好。建议你晚上不要太晚睡觉。
指导意见:
晚上吃饭不要过饱,要多出去散步和睡前喝牛奶,听轻音乐,避免喝咖啡、浓茶、可乐、巧克力等兴奋性食物。
病情分析:
小伙总觉得晚上睡觉做梦多,早上有点头痛。起床后就没事了。白天也平安无事。属于胃不和,卧不安导致失眠。
指导意见:
建议:首先注意饮食均匀,不要暴饮暴食,忌饮酒,少房事。杜绝手淫坏习惯。其次口服安神补心胶囊。及归脾丸止痛补心宁神。最后多吃蔬菜,水果。少熬夜。
以上是对“晚上睡觉老是做梦,早上有点头疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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