有问必答网内科呼吸内科哮喘 → 跑步跑三百米左右就跑不动了

跑步跑三百米左右就跑不动了

女 | 13岁 2017-12-01 20:06:05 3人回复 来自

健康咨询描述: 跑步跑三百米左右就跑不动了,气喘得很厉害,双腿无力,也会有点头晕。

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刘燕
刘燕 连云港市赣榆区人民医院   副主任护师 擅长: 慢性阻塞性肺疾病,呼吸衰竭,支气管扩张 帮助网友:7305称赞:5
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2017-12-01 20:13:43 我要投诉

      你好,根据你的描述,考虑你可能是以前没有坚持跑步?,锻炼身体要慢慢来,不要想着急于求成,要循序渐进,不能一口吃个大胖子,注意休息,适当运动,祝你健康
      

崔琴
崔琴 铜陵市人民医院   主治医师 擅长: 擅长内科常见疾病的诊断和治疗,尤其是内分泌系统糖尿 帮助网友:480
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2017-12-01 20:08:31 我要投诉

      你好,根据您的描述,如果既往身体健康,没有任何疾病史,考虑可能跟您长期缺乏锻炼有关,建议您在学习期间注意适当运动增强体质,合理饮食。
      

宫鑫成
宫鑫成 天津市胸科医院   主治医师 擅长: 冠心病,高血压,心绞痛,胸闷,胸痛,心悸,心慌,心 帮助网友:179
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2017-12-01 20:13:25 我要投诉

      从小里体弱,活动量大就不行吗?发育是否比同龄的孩子慢呢?如果存在以上情况,有可能是比较严重的问题,需要除外一下先天性心脏病,哮喘之类的问题。如果发育还可以,没有其他不适,也有可能只是平时缺乏锻炼。
      
      以上是对“跑步跑三百米左右就跑不动了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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