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我初中生14岁一米72

男 | 14岁 2017-12-02 14:52:44 4人回复 来自未知

健康咨询描述: 我初中生14岁一米72,练腹肌和胸肌能行吗,我算长得高的了,可以吗医生,求解答

医生回复区

朱莉红
朱莉红 江西省抚州市第一人民医院   副主任护师 擅长: 子宫内膜异位症,滴虫性阴道炎,习惯性流产,子宫内膜 帮助网友:29819称赞:2
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2017-12-02 14:56:28 我要投诉

      病情分析:
      您好,请问您父母身高有多高呢?体重是多少呢?平时胃口怎么样呢?
      指导意见:
      根据您的描述,想练胸肌、腹肌。您正在青春期,正是长身体的时候,可以多锻炼,加强营养就可以了。希望对您有所帮助。

秦虹
秦虹 济南市儿童医院   主治医师 擅长: 腹股沟斜疝,鞘膜积液,阑尾炎,巨结肠,胆总管囊肿, 帮助网友:8560
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2017-12-02 15:04:49 我要投诉

      你好,很高兴为你解答,根据你的描述,你的个子在同龄的孩子中,你算是高的了,你可以通过平时练仰卧起坐。都可以练腹肌。平时没事,可以多运动运动,增加身体免疫力。

姚利琴
姚利琴 太原市第八人民医院   主任医师 擅长: 擅长儿科感冒,肺炎,腹泻病,湿疹,新生儿黄疸,婴幼 帮助网友:24679称赞:2
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2017-12-02 15:13:56 我要投诉

      你好,14岁的孩子,目前的身高1米72。这个身高确实是挺高的。对于这个年龄的孩子来说,身体还处于生长发育期间,积极的锻炼身体就可以了,我个人并不建议拿专门的去练腹肌的。还是应该在十七十八岁以后再做这个锻炼。
      以上是对“我初中生14岁一米72”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

李琛琦
李琛琦 保定市第一中医院   主治医师 擅长: 呼吸道疾病,上呼吸道感染,慢性支气管炎,慢性阻塞性 帮助网友:16012称赞:1
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2017-12-02 15:14:07 我要投诉

      您好,你这个年龄这个身高已经很好了,也可以锻炼肌肉,但要注意不能过度锻炼,过犹不及,要循序渐进式的锻炼肌肉。要注意忌辛辣的饮食,多吃水果蔬菜。

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