高压130底100无吃西药

      高血压患者，首先需要规律的生活，避免熬夜，避免劳累，保持乐观的情绪，其次需要低盐低脂饮食，也就是少油少盐饮食，第三，每天还要参加适当的户外运动，第四，定期复查血压，如果通过饮食和运动，以及控制体重，不能将血压控制在正常范围内，那么就需要加降压药物来控制血压，建议高压控制在120毫米汞柱左右，低压控制在80毫米汞柱左右。
      

      指导意见：
      您好：建议您服用长效，缓释，副作用小的降压药，拜新同，雅施达，倍他乐克缓释片联合降血压，使血压控制在120/80毫米汞柱理想范围。建议您今后清淡饮食，适当运动，控制体重，监测血压，定期化验血糖血脂检查，祝您早日恢复健康啊！
      

      病情分析：
      你好，根据你的病情和症状描述。低压偏高，高压正常，出虚汗是肾虚导致。
      指导意见：
      建议你到医院去检查，用中药调理，平时放松心情，均衡营养，清淡饮食，少熬夜时，当锻炼身体
      
      以上是对“高压130底100无吃西药”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！