我最近五六年都是整夜的做梦

      你好，这个情况主要是考虑多梦的问题存在的，这个如果睡眠质量差的话，考虑与心神不宁有关系的，建议可以去医院看看的，这个可以喝中药调理的，中成药可以使用百乐眠胶囊治疗的，注意适当增加运动就可以的。
      

      你好，如果经常做梦，可以到医院针灸科进行针灸治疗，请医生在头部相应的穴位进行银针刺激。一个疗程可以先治疗十到15天左右。
      

      病情分析：
      你好，根据你的情况考虑是你平时压力大心情不好引起的失眠多梦！
      指导意见：
      建议你可以吃点安神药，平时不要吃辛辣刺激的食物！保持心情舒畅，多跟家人朋友交流
      
      以上是对“我最近五六年都是整夜的做梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好考虑睡觉呢有些神经一般，处于呢活动状态中而且呢，没有进入深度睡眠同时多泡脚，每天晚上坚持脚呢，人类第二心脏嘛，需要更好的按摩促进血液循环。
      指导意见：
      更可以帮助睡眠质量提高同时，需要多注意劳逸结合而且白天减少午休时间，可能自己的生活不是充实这样，比较轻松所以不是很累！
      

      你好，每个人其实每天晚上都会做梦的，只是记不住梦，而你如果能够记住梦，说明你本身睡眠质量非常浅，对于这个情况的话，也是睡眠障碍的一种，建议，您服用安神补脑液调整一下，平时的时候要注意心情方面的调节