脖子下面的那个骨头特别疼‘差不多一个月了

      颈部疼痛原因主要为以某种不舒适的姿势坐或躺或者做某种不习惯的锻炼或活动导致肌肉痉挛是引起颈部疼痛或僵硬；落枕晨起颈项肩背部疼痛，酸困不适，多为一侧，双侧者不见，颈部软组织损伤。
      

      你好，根据你的描述，可能是受凉或劳累等原因引起的疼痛，建议注意休息，给与热敷按摩，做颈椎保健操等，若不好转到医院骨科就诊。
      

      病情分析：
      你好。你的这种情况考虑是长期保持低头的坐姿引起颈椎病的可能性较大。
      指导意见：
      建议你到医院的骨外科就诊，有必要做ct或核磁检查，不要长时间保持一个姿势，尽量少玩手机和电脑。
      
      以上是对“脖子下面的那个骨头特别疼‘差不多一个月了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！