健康咨询描述: 心情不痛快,纠结一些家里的事,总想哭,憋屈,有一点儿不高兴的事,就不开心
可是总会有一些就业方面的情况出现,而且是总会出现郁闷以及不高兴的事的,出现这个事最好能够及时进行一下心理方面的排解。的话要看一下心理医生。
病情分析:
你好,根据你的描述,目前存在心情低落的情况,每个人情绪都有高兴或者是失落,属于正常现象
指导意见:
,建议多和朋友沟通交流,保持心情舒畅,目前到了青春期,不要胡思乱想,感觉心情很不好,可以吃一点逍遥丸,疏肝解郁,调理一下
你好像这种情况的话还是要找一个诉说的对象。可以找你的闺蜜,然后谈一下,如果长期一个人承受的话,有可能会导致心理负担,最好是倾诉出来。
以上是对“心情不痛快,纠结一些家里的事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
情绪不好,受周围事物左右,这种情况是正常的,自己一定要学会调节。
指导意见:
遇到不开心的事情,可以和亲人或者是朋友说说的,多参加一些户外运动,也可以调节情绪。
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