我现在96斤一米五七我觉得太胖了有啤酒肚一喝酒就胖

      感觉你的情况是由于不规律的生活饮食习惯而导致的肥胖便宜，平时应该多做体育锻炼，可以多做一些俯卧撑，仰卧起坐，引体向上，慢跑等活动。饮食要有规律性，多吃一些新鲜的水果蔬菜粗粮，不要吃过于油腻的食物，不能喝酒。
      

      病情分析：
      您好，根据叙述建议通过增加户外运动及控制饮食达到减肥的目的，戒酒，注意休息。
      指导意见：
      服用减脂药物对身体是有副作用的，不推荐您使用，建议多食用新鲜的水果和蔬菜。
      

      病情分析：
      有一米五七的身高体重96斤，不是很胖平常会不会吃宵夜和啤酒之类。
      指导意见：
      你好，建议你平常要要控制食量，不能喝啤酒也不能吃夜宵，不能熬夜。要控制食量
      
      以上是对“我现在96斤一米五七我觉得太胖了有啤酒肚一喝酒就胖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好。我是单纯觉得自己胖的话，建议多增强锻炼。找个啤酒或者不喝。想瘦的话就要自己控制住自己。最好不要靠药物，这样对身体也不好。

      病情分析：
      你好，腹部是人体脂肪最容易堆积的地方，也是日常活动量比较少的部位，针对腹部肥胖应有针对性的进行减肥。
      指导意见：
      饮食：合理控制饮食，少吃肉类、糖类、零食、油炸性食物以及含有热量比较高的食物。
      运动：每天坚持做适当的运动，早晚各自锻炼一段时间，达到消耗体内热量的作用。
      按摩：每次运动之后洗个热水澡配以波颜婷美体霜加以按摩，减肥效果会更好，让你轻轻松松摆脱脂肪干扰，塑造完美曲线。