自卑感强烈，从小一直伴随我

      病情分析：
      你这个可能从小缺乏锻炼，加上你心理自卑感，这样就会影响你的成长。
      指导意见：
      你这个首先要树立起信心，要多结交些朋友，锻炼自己的表达能力，感情的东西也是需要培养的。
      

      病情分析：
      你好！根据你描述的情况，首先要克服自己的自卑情绪，增强自己的自信。
      指导意见：
      平时呢多参加户外活动，多与人交流。多看一些书籍或者电影，充实自己的生活。丰富自己的内心。让自己懂得更多的才能更好的与人交流。继而增强自己的自信心。

      你好，根据描述，你目前有社交恐惧症的症状，由于恐惧社交，引起自卑而抑郁。与小时候家庭教育有关。建议你去医院心理科看医生，用认知领悟疗法和系统脱敏疗法治疗。改变自己错误认知，从而改变行为，每天冥想半小时，冥想自己社交自如的场景，每天练习，找到自信。
      
      以上是对“自卑感强烈，从小一直伴随我”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！依你描述，考虑是认为自己与人交往及表达能力不如人意，长期的压抑焦虑所致神经衰弱，建议，重树自信心，与人交往和对事情的表达能力都是能学会的，平时多训练，自己多阅读读物，克服心理的障碍，经常主动找家人和朋友交流。相信自己的能力。
      指导意见：
      你好！依你描述，考虑是认为自己与人交往及表达能力不如人意，长期的压抑焦虑所致神经衰弱，建议，重树自信心，与人交往和对事情的表达能力都是能学会的，平时多训练，自己多阅读读物，克服心理的障碍，经常主动找家人和朋友交流。相信自己的能力。