和别人说话时怎么放松心情

男 | 20岁悬赏50个健康币 2009-02-12 14:21:31 2人回复来自

健康咨询描述：问题描述:我有口吃,一紧张就变厉害了

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2018-12-27 08:18:18 我要投诉

矫正口吃虽然还处在探索阶段，但是也产生了许多有一定效果的矫正方法，其中影响力比较大的是发音法、呼吸法、森田疗法、突破法、沉默疗法，应鼓励患者勇于尝试。精神因素也是引起口吃的重要原因，心理治疗，帮助患者解除精神紧张、焦虑、应激情绪，也有一定的效果。

张金锋主治医师擅长: 新生儿黄疸,消化不良,感冒,痢疾,肠炎,肺炎,胃炎帮助网友：23215称赞：2

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2009-02-12 14:29:50 我要投诉

控制谈话的内容和节奏~`这样一来你就不会感觉紧张了~

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