你好,首先每天都要补充全面的营养。一些含蛋白质、维生素、能量的都是每天必不可少的营养物质。早晚各一杯牛奶,每天饭后吃一些应季水果。然后在运动中强健体质。运动是最好锻炼身体的方法。同时要注意休息,不要熬夜。
病情分析:
你好,这种情况是由于身体免疫力较差,容易引发各种疾病的。
指导意见:
最好是到医院免疫科检查一下的,明确病因后,加强营养,增强体育锻炼等,有助于增强免疫力的。
有哪些体育锻炼适合
你好,体育锻炼的方法有跑步,打球,跳绳等众多方法。
病情分析:
你好,根据你的描述,这个年龄的体质可以通过经常体育锻炼的增加
指导意见:
跟切除阑尾炎没有关系,平常避免熬夜劳累,多吃蔬菜水果,饮食营养丰富,每天坚持锻炼,
以上是对“17岁女生体质很差总是各种生病”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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