我冬季失眠，2-3点才能入睡

      您好，这个失眠，一般来说是因为压力过大导致的，所以的话，首先你要注意调整好情绪的，可以服用一些左匹克隆，并且在睡前喝杯热牛奶。
      

      病情分析：
      根据您的描述，失眠是由于人体植物神经功能紊乱造成的。
      指导意见：
      目前建议您放松心情，缓解压力，适当参加户外运动，必要时可以用谷维素，维生素B1，B12调节一下。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你这种情况有可能是压力太大或者神经衰弱引起的！
      指导意见：
      你最好去正规中医院找位老中医，给你把把脉，根据你的舌苔脉象再吃中药调理！
      
      以上是对“我冬季失眠，2-3点才能入睡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根据你的描述症状，说明不适合你吃，就停药。。。
      指导意见：
      建议最好注意休息，口服五味子，谷维素，维生素B1，养血安神补脑液治疗，祝早日康复！